A legfrissebb hírek szerint az utóbbi években rohamosan nőtt a futók és a rendszeresen sportolók száma, de ezzel együtt bizonyos mozgásszervi panaszok is gyakoribbak lettek. Egy friss kutatás szerint a futók 40-50%-a esetében történik egy éven belül valamilyen sérülés, amelynek nagy része az alsó végtagot érinti.
A leggyakoribb problémák közé tartozik a térdfájdalom, a talpi bőnye gyulladása, az Achilles-ín gyulladása és a sípcsontfájdalom. Az ortopéd orvosok szerint ezek a sérülések gyakran a nem megfelelő cipőválasztásból és a túlzott terhelésből fakadnak.
Hogyan lehet csökkenteni a végtag túlterhelését?
A Mountex üzleteiben is kapható Hoka alapítói eredetileg a terepfutók és az ultramaratonisták számára fejlesztették a cipőiket, azonban a márka az utóbbi években a hétköznapi sportolók és az állómunkát végzők körében is egyre népszerűbbé vált.
A márka jellegzetessége a vastag, jól párnázott talp és a gördülékeny mozgást segítő kialakítás. A talp innovatív anyagának köszönhetően maximális ütéscsillapítást tesz lehetővé. A széles talpfelület a stabil lépést biztosítja és segít fenntartani az egyensúlyt, amire főleg hosszú távon van szükség.
Milyen jellemzőkre van szüksége egy futócipőnek?
Az optimális futócipő bizonyítottan csökkenti a sérülések kialakulásának esélyét. A megfelelő párnázottság tompítja a becsapódást, különösen kemény talajon történő futás esetén. Stabilnak is kell lennie, hiszen a láb természetes mozgásának meg kell maradnia. A lábboltozat támogatása is lényeges, ennek szerepe a lúdtalp és más ortopédiai problémák megelőzése.
A Hoka ezeket a feltételeket gyúrta össze termékeiben, ezért vastag talpú, gördülő mozgást segítő cipőket tervez, amelyek képesek csökkenteni az ízületekre és az Achilles-ínra nehezedő terhelést.
Kiknek érdemes Hoka cipőt vásárolni?
Bár a Hoka cipők elsősorban futók számára készültek, azonban egyre többen választják őket mindennapi viseletre is. Különösen azok számára remek választás, akik ízületi fájdalommal vagy ortopédiai problémákkal küzdenek, vagy nagyon sok időt töltenek állva vagy gyaloglással, és a hosszú távú sérülésmegelőzésben gondolkodnak.
A divatvilág is felfigyelt erre a trendre
Az elmúlt években a komfortos cipők egyre nagyobb szerepet kaptak a divatvilágban. Mivel sokan szeretnék elérni a kitűzött napi lépésszámot, így felerősödött az igény az olyan cipők iránt, amelyek egyszerre kényelmesek, funkcionálisak és divatosak. A Hoka dizájnja, vagyis a vastag talp és a változatos és trendi formavilág a divatkedvelők körében is népszerűvé tette a márkát.
A hírek arról szólnak, hogy egyre több ember visel okoseszközöket és ellenőrzi a napi aktivitását. Ez pedig több mozgásra ösztönzi őket, amelyhez viszont egész nap kényelmes cipőre van szükségük, olyanra, amelyben nem alakulnak ki ortopédiai és reumatológiai problémák. Az ideális cipő megtalálása tehát egy olyan hosszú távú befektetés, amire kiemelten kell figyelni, és olyan márkát kell választani, ami megfelelő a láb számára.
Elkalauzoljuk a hírek világában! További friss híreket talál a Kalauz.hu főoldalán! Kövesse a TechKalauz technológiai híreket és csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!
