A munkahelyi mentális egészség kérdése egyre nagyobb kihívást jelent a vállalatok számára, hiszen miközben az alapvetően meghatározza a szervezet teljesítményét, a munkaerőpiacon mind...
június 23, 2025A mentális és a fizikai egészségünkről gondoskodni fontos, sőt szinte kötelező, ami a technológia és a mesterséges intelligencia segítségével könnyedén napi rutinná válhat,...
június 15, 2025Szerinted mi lehet a titka a gyönyörű bőrnek? Az időtálló fehér homokos strandokra és napsütötte napokra gondolsz? Bár ezek tényleg kiváló pillanatok, a...
június 6, 2025A közösségi média világában sokan azt gondolják, hogy a kifogástalan megjelenéshez elengedhetetlen a vastag sminkréteg. Azonban kevesen veszik észre, hogy a természetes szépség...
június 4, 2025Berlini nemzetközi sajtóeseményén mutatta be a Huawei legújabb termékeit és úttörő technológiáit a „Fashion Next” tematika jegyében. A HUAWEI WATCH 5 prémium kategóriájú...
május 25, 2025Ebéd után alig telik el egy-két óra, és máris azon kapod magad, hogy valami kis édes után kutatsz a konyhában? Nem vagy egyedül:...
május 19, 2025Ahogy a tél lassan háttérbe húzódik, sokan mégis levertséget, kimerültséget éreznek a tavasz első heteiben. Ezt az állapotot nevezzük tavaszi fáradtságnak, amit több...
május 15, 2025A hátizmok megerősítése több ok miatt is szükséges, a legfontosabb azonban az egészséges stabilitás megőrzése. A hosszú órákon át tartó ülés, az egyoldalú...
május 9, 2025A friss gyümölcslevek tele vannak olyan alapvető vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyek létfontosságúak az egészségünk megőrzéséhez. Közismert tény, hogy a narancslé magas C-vitamin...
május 5, 2025A melatonin egy természetes hormon, amit az agyban található tobozmirigy termel. Fő funkciója a biológiai ritmus szabályozása, ami befolyásolja az alvás-ébrenlét ciklust. Sötétedés...
május 1, 2025