Minden december elején a Mikulás érkezése nagy izgalmat okoz a gyermekeknek, hiszen számtalan édességet tartalmazó csomagokat kapnak. Manapság azonban egyre több szülő számára okoz fejtörést, hogyan állítsa össze megfelelően ezeket, különösen, ha a gyerek ételérzékenységgel él. Az édességek mellett érdemes olyan mentes alternatívákat is beépíteni az ajándékok közé, amik megfelelnek az egyéni szükségleteknek.
Mit jelent az ételintolerancia és miért fontos foglalkozni vele?
Az ételintolerancia egy olyan állapot, amely során az emberi szervezet nem képes bizonyos ételeket helyesen lebontani, ami különféle kellemetlen tünetekhez vezethet. Ön is találkozhatott már a laktóz- és gluténérzékenységgel, vagy éppen a diófélékre adott reakciókkal. Ezek a jelenségek nemcsak kellemetlenséget, hanem komolyabb gyógyszeres kezelést igénylő állapotokat is eredményezhetnek gyerekeknél.
A csomagok összeállításánál ezért különösen fontos figyelni a gyerekek egyedi igényeire és különböző játékokat elrejteni a csomagba nasi helyett.
Nem elegendő tehát csak a cukorkák és csokoládék közül válogatni, mert előfordulhat, hogy egy rosszul kiválasztott sütemény akár orvosi ellátást is szükségessé tehet. Az ételmentes lehetőségek biztosítása így már nem luxus, hanem nélkülözhetetlen odafigyelés, amit egyre több szülő, pedagógus és cég ismeri fel és követ.
Hogyan készíthet biztonságos csomagokat?
- lépésként: Kérje ki az érintettek véleményét! Ha az óvodában, iskolában vagy egy céges ünnepségen szeretne mikuláscsomagokat ajándékozni, fontos előbb tájékozódni, hogy van-e valaki, aki speciális étrendi igényekkel rendelkezik. Gondoljon arra, mennyire fontos a gyerekek egyéni szükségleteinek megfelelő ajándék, így ezzel is kezdhetjük a tervezést.
- lépésként: Válasszon biztonságos forrásból származó, mentes édességeket! Az üzletek polcain ma már rengeteg laktóz-, glutén-, tejfehérje- és cukormentes finomság áll rendelkezésre, így van miből válogatni. Ellenőrizze mindig a csomagolást is, hogy biztosan elkerülje az allergéneket.
- lépésként: Érdeklődjön nem édesség jellegű ajándékok után is! Az aszalt gyümölcsök, puffasztott gabonák és a különféle játékok segíthetnek változatossá tenni a csomagot, valamint sokszor még egészségesebbek is lehetnek az édességeknél.
Praktikus tippek a biztonságos csomagoláshoz
A különböző csomagok elkülönített jelölése elengedhetetlen, hogy elkerülhetők legyenek a félreértések. Jól láthatóan kell megjelölni, hogy melyik csomag milyen étrendi igényeket tartalmaz. Az önzetlen odafigyelés ereje abban rejlik, hogy mindenki elhiggye, a gondoskodás valóban kiterjed mindenkire. Mindez azt is mutatja, hogy minden gyerek fontos, és a Mikulás ünneplésén való részvétel mindenki számára biztosított.
A Mikulás Ünnep csapata törekszik mindenkinek helyet biztosítani a mikuláscsomag osztás varázsában. Ezért kínálnak glutén-, laktóz-, tejfehérje- és cukormentes opciókat, mert hisznek abban, hogy a csoda mindenkié lehet!
Elkalauzoljuk a hírek világában! További friss híreket talál a Kalauz.hu főoldalán! Kövesse a TechKalauz technológiai híreket és csatlakozzon hozzánk a Facebookon is!
